Inddorcycling ist Gruppenspaß beim Ausdauertraining mit cooler Musik
Indoorcycling bezeichnet ein Gruppentrainingsprogramm, das von Instruktoren angeleitet und von Musik durchdrungen auf stationären Fahrrädern betrieben wird. Entwickelt wurde das Konzept in den 80er Jahren vom Radsportprofi Jonathan Goldberg („Johnny G.“) während seiner Vorbereitung für das Race Across America, als er seine schwangere Frau nicht allein zu Haus lassen wollte und auf einem umgebauten Rad in seiner Garage trainierte. Johnny G. nannte diese Trainingsart Spinning®.
Heut zu Tage gehört es, nun als Indoor Cycling bezeichnet, zu den beliebtesten Sportkursen weltweit in Fitness-Studios und begeistert mit der optimalen Kombination aus Ausdauertraining, Gesellschaft, Abwechslung und jeder Menge Spaß Kursteilnehmer auf unterschiedlichsten Niveaus.