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Mobilitäts-Zirkel

Mit dem Mobilitätszirkel soll die Beweglichkeit Ihrer Gelenke verbessert und trainiert werden. Der Zirkel besteht aus verschiedenen Geräten. Durch ein regelmäßiges Training an ihnen, ist es unser Ziel Ihr gesamtes Muskel- und Fasziensystem zu optimieren. Alle Übungen wirken ganzheitlich, nachhaltig und auf den gesamten Bewegungsapparat.
Der Mobilitätszirkel stellt eine ideale Ergänzung zum Functional-Fitness oder Krafttraining auf der Fläche dar. Es ermöglicht optimale Bewegungsabläufe im Alltag und beim Training. Es kann zum Beweglichkeitstraining auch eigenständig durchgeführt werden.